Les changements de saison sont parfois mal vécus. Dans ce post voyons comment bien préparer l’arrivée de l’automne…
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Coup de cœur pour CANOPIA
Installez-vous confortablement, faites chauffer de l’eau… place à la dégustation d’un thé ou d’une infusion Bio de la marque Canopia.
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Comment surmonter le blues de l’hiver ?
Manque de lumière et de sommeil, journées trop courtes, températures hivernales… je vous livre quelques conseils pour lutter contre le blues de l’hiver.
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Prendre du temps pour soi : la clé du bonheur ?
Avez-vous comme moi l’impression de passer vos journées à courir sans avoir le temps de prendre du temps pour vous ? Il est temps de changer cela et de prendre soin de vous…
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